1.Alcachofa. Promueve la digestión, contribuye a eliminar toxinas y al bienestar del hígado.

La alcachofa es rica en cinarina (cynara inulina), la responsable de esas propiedades diuréticas y eliminadoras de toxinas. Tiene efectos sobre la digestión al estimular la secreción de bilis y favorecer así la digestión de grasas, mejorando la función intestinal.

Eso produce un ligero efecto laxante gracias a la fibra y favorece la eliminación de gases y sensación de hinchazón.

Efectos sobre la función hepática:

• La cinarina tiene efecto colerético (aumenta la producción y flujo biliar).
• Protege al hígado frente a toxinas y estrés oxidativo (efecto antioxidante).
• Puede mejorar parámetros de función hepática (ALT, AST) en estudios clínicos.

2. Diente de león. Es un diurético natural que favorece la eliminación de toxinas del cuerpo, apoyando la función renal.

Interviene en la formación de inulina, pero ¿Qué es la inulina? 

• Un fibra soluble prebiótica encontrada también en plantas como achicoria, alcachofa, ajo o cebolla.
• No se digiere en el intestino delgado; llega al colon donde fermenta y estimula el crecimiento de bacterias “buenas” (Bifidobacterium y Lactobacillus), mejorando la microbiota intestinal.
• Aumenta masa fecal y tránsito intestinal, por lo que es una excelente ayuda al estreñimiento.
• Puede mejorar la absorción de minerales (calcio y magnesio). Importantísimo en las mujeres que dan deficit. 

Efectos sobre la función hepática:

• Al mejorar la microbiota intestinal, reduce endotoxinas que viajan al hígado y producen inflamación.
• Estudios sugieren que puede modular la grasa hepática y la inflamación en hígado graso.

3. Boldo

Contribuye a la función hepática, estimula la producción de bilis y ayuda a la digestión de grasas.

4. Cardo Mariano

El cardo mariano es una planta con flores vistosas de color violeta de uso tradicional como remedio natural para cuidar el hígado así como para aliviar los problemas digestivos, principalmente ardores o hinchazón abdominal. Las propiedades del cardo mariano pueden explicarse por su contenido en silimarina, principal componente de esta planta con beneficios antioxidantes y que, además, contribuye a regular el azúcar en sangre.

¿Pero que es la silimarina?

Es una mezcla de flavonolignanos extraída del cardo mariano (Silybum marianum) considerada hepatoprotectora y antioxidante.

Efectos sobre la función digestiva:

Mejora digestión indirectamente al favorecer bilis y proteger hígado, ayudando a procesar grasas.

Efectos sobre la función hepática:

• Protección de hepatocitos: estabiliza membranas y bloquea entrada de toxinas.
• Antioxidante y antiinflamatoria: reduce daño oxidativo y fibrosis hepática.
• Puede mejorar parámetros de hígado en hepatitis, hígado graso y daño por fármacos.

¿Porqué no conviene mezclar el efecto Detox con la actividad quemagrasas o de otras sustancias aceleradores del metabolismo?

1. Los 'quemagrasas' o aceleradores del metabolismo pueden ponerte nerviosa durante periodos sensibles como la menopausia, el postparto o cualquier otro a nivel hormonal.
2. Esto a su vez puede aumentar el cortisol y dar lugar a picos que te afecten al sueño.
3. Al afectarse el cortisol y el sueño se produce el efecto rebote, por el aumento de apetito, antojos y descenso de la función reparadora del sueño. 

En FemmeUp, teniendo en cuenta esta evidencia y mecanismos de acción sobre las mujeres, hemos creado FemmeUp Detox para mejorar tu función hepática y detoxificadora sin afectar al sueño. 

Suplemento es 100 % VEGAN, sin gluten, sin lactosa y libre de estearato de magnesio.

Su envase de vidrio permite el reciclado y no interfiere en la salud hormonal, como sucede con los disruptores endocrinos presentes en envases de plástico. 

Resumen comparativo