No debes tener miedo al cáncer ginecológico, si...
Conversamos con el Dr. Jorge García, especialista en ginecología oncológica Cuando hablamos de cáncer ginecológico, muchas mujeres piensan inmediatamente en una enfermedad imprevisible, silenciosa o inevitable. Sin embargo, una parte...
No debes tener miedo al cáncer ginecológico, si...
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El músculo como regulador del peso en la mujer:...
¿Y si la clave no fuera comer menos? Cuando hablamos de peso en mujeres, especialmente en perimenopausia y menopausia, casi siempre aparece la misma idea: Comer menos.Hacer más cardio.Quemar más...
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¿Y si la clave no fuera comer menos? Cuando hablamos de peso en mujeres, especialmente en perimenopausia y menopausia, casi siempre aparece la misma idea: Comer menos.Hacer más cardio.Quemar más...
Peso vs inflamación: cuando no todo lo que sube...
¿Aumenté grasa o estoy inflamada? Esta pregunta aparece muchísimo. Porque hay días en los que una mujer se despierta y siente que su cuerpo cambió de un día para el...
Peso vs inflamación: cuando no todo lo que sube...
¿Aumenté grasa o estoy inflamada? Esta pregunta aparece muchísimo. Porque hay días en los que una mujer se despierta y siente que su cuerpo cambió de un día para el...
¿Es normal aumentar de peso en la menopausia?
Peso y menopausia: por qué tu cuerpo puede cambiar aunque hagas lo mismo ¿Es normal aumentar de peso en la menopausia? Sí, es frecuente.Y es una de las consultas...
¿Es normal aumentar de peso en la menopausia?
Peso y menopausia: por qué tu cuerpo puede cambiar aunque hagas lo mismo ¿Es normal aumentar de peso en la menopausia? Sí, es frecuente.Y es una de las consultas...
Beneficios de los probióticos
Es importante diferenciar entre lo que la evidencia científica sugiere y lo que está demostrado en ensayos clínicos en mujeres +40. A continuación te resumo el nivel de evidencia para...
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Menopausia y piel: ¿por qué cambia tanto en est...
Durante la menopausia muchas mujeres notan que su piel cambia. A veces se vuelve más seca. Otras veces más fina, más sensible, con más flacidez o con una sensación de...
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Microbiota, menopausia y pacientes oncológicas:...
Cada vez hablamos más de microbiota. Y en menopausia tiene mucho sentido hacerlo. Durante esta etapa, la caída de estrógenos no solo impacta en los sofocos, el sueño, el estado...
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Cada vez hablamos más de microbiota. Y en menopausia tiene mucho sentido hacerlo. Durante esta etapa, la caída de estrógenos no solo impacta en los sofocos, el sueño, el estado...
¿Lactobacillus o Bifidobacterium: Cuál es el al...
En el mundo del bienestar femenino, solemos escuchar mucho sobre el cuidado de la microbiota, pero ¿realmente sabemos quiénes son los protagonistas de esta historia? Si alguna vez has sentido esa...
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Menopausia y aumento de peso: causas y cómo aco...
¿Es normal aumentar de peso en la menopausia? Sí, es frecuente. Pero no siempre ocurre por la razón que más se repite. Muchas mujeres sienten que en esta etapa su...
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¿Es normal aumentar de peso en la menopausia? Sí, es frecuente. Pero no siempre ocurre por la razón que más se repite. Muchas mujeres sienten que en esta etapa su...
Menopausia, microbiota y estrógenos: qué papel ...
Durante años pensamos la menopausia desde los ovarios. Hoy la ciencia mira también al intestino Cuando hablamos de menopausia, solemos pensar en una idea bastante directa: los ovarios producen menos...
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Durante años pensamos la menopausia desde los ovarios. Hoy la ciencia mira también al intestino Cuando hablamos de menopausia, solemos pensar en una idea bastante directa: los ovarios producen menos...
¿Te sientes agotada, con la mente lenta y peor ...
Hay momentos en los que no solo sentimos cansancio.Sentimos que la cabeza no responde igual. Cuesta concentrarse, pensar con claridad, sostener el ritmo mental del día y recuperarse del estrés...
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Hay momentos en los que no solo sentimos cansancio.Sentimos que la cabeza no responde igual. Cuesta concentrarse, pensar con claridad, sostener el ritmo mental del día y recuperarse del estrés...
Astenia primaveral: por qué te sientes más cans...
¿Te notas más cansada cuando llega la primavera? ¿Te cuesta arrancar el día, tienes menos energía, menos motivación e incluso menos deseo sexual? A muchas personas les ocurre, y a...
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¿Te notas más cansada cuando llega la primavera? ¿Te cuesta arrancar el día, tienes menos energía, menos motivación e incluso menos deseo sexual? A muchas personas les ocurre, y a...
¿Por qué tenemos sofocos en la menopausia?
Los sofocos son uno de los síntomas más frecuentes de la menopausia. Se estima que hasta el 70–80 % de las mujeres los experimentan durante la transición menopáusica. Se caracterizan...
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Antisépticos vaginales y microbiota: por qué pu...
Descubre cómo algunos antisépticos vaginales pueden alterar la microbiota íntima y favorecer irritación, sequedad o infecciones recurrentes.
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¿Qué es la la hormona antimülleriana (AMH)?
AMH: la hormona que puede anticipar los cambios en la salud reproductiva femenina Cuando pensamos salud femenina, solemos hablar de estrógenos o de cambios en el ciclo menstrual. Sin embargo,...
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AMH: la hormona que puede anticipar los cambios en la salud reproductiva femenina Cuando pensamos salud femenina, solemos hablar de estrógenos o de cambios en el ciclo menstrual. Sin embargo,...
¿Tienes más riesgo de depresión por ser mujer?
Pensamos que la medicina es neutral es lógico. Que los diagnósticos son objetivos. Que los tratamientos se prescriben en función de síntomas y evidencia. Pero eminencias como la Dra. Carme...
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