
femmeup journey
Ser mujer es un viaje,
vívelo con armonía.

Beneficis de l'esport per a una maduresa positiva
L'esport és important sempre, però cobra una rellevància especial en arribar a la maduresa, al voltant dels 50 anys, ja que no només ens aportarà molts beneficis a nivell físic,...
Beneficis de l'esport per a una maduresa positiva
L'esport és important sempre, però cobra una rellevància especial en arribar a la maduresa, al voltant dels 50 anys, ja que no només ens aportarà molts beneficis a nivell físic,...

Quins beneficis té l'esport per a la salut de l...
L'esport és conegut, entre altres coses, per la gran quantitat de beneficis que pot aportar a la nostra salut, com ara la millora de la nostra qualitat de vida, el...
Quins beneficis té l'esport per a la salut de l...
L'esport és conegut, entre altres coses, per la gran quantitat de beneficis que pot aportar a la nostra salut, com ara la millora de la nostra qualitat de vida, el...

Vitamines per augmentar el desig a la dona
Factors com l'estrès, el cansament, així com una alimentació desequilibrada, afecten la gana sexual. Per això, incloure a la nostra dieta algunes vitamines ens pot ajudar a augmentar la nostra...
Vitamines per augmentar el desig a la dona
Factors com l'estrès, el cansament, així com una alimentació desequilibrada, afecten la gana sexual. Per això, incloure a la nostra dieta algunes vitamines ens pot ajudar a augmentar la nostra...

Beneficis del pilates per al cos
El pilates és una pràctica esportiva molt de moda pels seus múltiples beneficis tant físics com a mentals. Fins i tot pot millorar la nostra vida sexual. En vols saber...
Beneficis del pilates per al cos
El pilates és una pràctica esportiva molt de moda pels seus múltiples beneficis tant físics com a mentals. Fins i tot pot millorar la nostra vida sexual. En vols saber...

Com funciona la resposta sexual humana?
La resposta sexual humana comprèn tot un conjunt de canvis psicològics, fisiològics i hormonals que ens permeten gaudir de les relacions sexuals. En els darrers anys han anat sorgint molts...
Com funciona la resposta sexual humana?
La resposta sexual humana comprèn tot un conjunt de canvis psicològics, fisiològics i hormonals que ens permeten gaudir de les relacions sexuals. En els darrers anys han anat sorgint molts...

Beneficis de la meditació per a la vida sexual
La meditació és una pràctica molt de moda ja que ens ajuda a reduir l'estrès, una malaltia molt estesa, ja que tots vivim estressats i corrent d'un lloc a l'altre....
Beneficis de la meditació per a la vida sexual
La meditació és una pràctica molt de moda ja que ens ajuda a reduir l'estrès, una malaltia molt estesa, ja que tots vivim estressats i corrent d'un lloc a l'altre....

Beneficis per a la salut de la garrofa
La garrofa és el fruit de la garrofa, un arbre típic dels països mediterranis els beneficis de la qual per a la salut es remunten a fa més de 4.000...
Beneficis per a la salut de la garrofa
La garrofa és el fruit de la garrofa, un arbre típic dels països mediterranis els beneficis de la qual per a la salut es remunten a fa més de 4.000...

Quins aliments són bons per agafar el son?
Dormir bé és fonamental per a la nostra salut. A més de crear unes rutines de son i seguir unes pautes d'higiene del son bàsiques, és convenient incloure una sèrie...
Quins aliments són bons per agafar el son?
Dormir bé és fonamental per a la nostra salut. A més de crear unes rutines de son i seguir unes pautes d'higiene del son bàsiques, és convenient incloure una sèrie...

Vols saber com millorar el teu rendiment esport...
Amb l'arribada de la primavera, la natura es desperta de la letargia de l'hivern i tot sembla omplir-se d'energia. Els dies són més llargs, hi ha més hores de llum,...
Vols saber com millorar el teu rendiment esport...
Amb l'arribada de la primavera, la natura es desperta de la letargia de l'hivern i tot sembla omplir-se d'energia. Els dies són més llargs, hi ha més hores de llum,...

Necessites una ajuda per millorar la teva vida ...
FemmeUp Zen són càpsules 100% naturals d'Ashwagandha, una planta adaptògena utilitzada a la medicina tradicional per lluitar contra l'estrès i l'ansietat. Però, a més, s'ha descobert que gràcies a aquestes...
Necessites una ajuda per millorar la teva vida ...
FemmeUp Zen són càpsules 100% naturals d'Ashwagandha, una planta adaptògena utilitzada a la medicina tradicional per lluitar contra l'estrès i l'ansietat. Però, a més, s'ha descobert que gràcies a aquestes...

Beneficis del ioga per a la salut
El ioga és una disciplina mil·lenària que inclou una àmplia gamma de pràctiques contemplatives i autodisciplinàries, com ara la meditació, el cant, el mantra, la pregària, el treball de respiració,...
Beneficis del ioga per a la salut
El ioga és una disciplina mil·lenària que inclou una àmplia gamma de pràctiques contemplatives i autodisciplinàries, com ara la meditació, el cant, el mantra, la pregària, el treball de respiració,...

Com afecta l'estrès a la salut hormonal?
Ansietat, inquietud, problemes per dormir, manca de libido… L'estrès forma part de la nostra vida diària i es pot manifestar de maneres molt diverses. Aquesta és l'habitualitat de l'estrès, que...
Com afecta l'estrès a la salut hormonal?
Ansietat, inquietud, problemes per dormir, manca de libido… L'estrès forma part de la nostra vida diària i es pot manifestar de maneres molt diverses. Aquesta és l'habitualitat de l'estrès, que...

Etapes del son a la dona: què pot afectar el no...
L'estrès, els canvis hormonals propis del cicle menstrual o de la menopausa, l'embaràs, el postpart… són molts els factors que afecten el somni de la dona, cosa que hi pot...
Etapes del son a la dona: què pot afectar el no...
L'estrès, els canvis hormonals propis del cicle menstrual o de la menopausa, l'embaràs, el postpart… són molts els factors que afecten el somni de la dona, cosa que hi pot...

Vols ser pare? Saps com millorar la teva fertil...
La fertilitat duna persona és la seva capacitat per concebre un fill. Quan una parella busca l'embaràs, és important tenir-ne cura tots dos, ja que la concepció és cosa de...
Vols ser pare? Saps com millorar la teva fertil...
La fertilitat duna persona és la seva capacitat per concebre un fill. Quan una parella busca l'embaràs, és important tenir-ne cura tots dos, ja que la concepció és cosa de...

Endometriosi: com afecta l'endometriosi la qual...
Dolor pèlvic crònic, regles abundants, disparèunia o dolor en les relacions sexuals, fatiga, depressió, ansietat… Tot això són alguns dels símptomes que viuen de manera habitual les dones amb endometriosi. Com que...
Endometriosi: com afecta l'endometriosi la qual...
Dolor pèlvic crònic, regles abundants, disparèunia o dolor en les relacions sexuals, fatiga, depressió, ansietat… Tot això són alguns dels símptomes que viuen de manera habitual les dones amb endometriosi. Com que...

Beneficis del guaranà per a la dona
El guaranà és una planta medicinal que destaca per les seves propietats energitzants i afrodisíaques. Descobreix-ne tots els beneficis per a la salut de la dona.
Beneficis del guaranà per a la dona
El guaranà és una planta medicinal que destaca per les seves propietats energitzants i afrodisíaques. Descobreix-ne tots els beneficis per a la salut de la dona.
¿Tienes dudas?
Contacta con nosotras y una de nuestras expertas de asesorará
Formulario de contacto
