
femmeup journey
Ser mujer es un viaje,
vívelo con armonía.

Beneficis del ginseng per a la dona
El ginseng és un reconstituent físic, mental i sexual que ens ajuda a combatre la fatiga i augmentar els nivells d'energia, cosa que aporta molts beneficis a la nostra salut...
Beneficis del ginseng per a la dona
El ginseng és un reconstituent físic, mental i sexual que ens ajuda a combatre la fatiga i augmentar els nivells d'energia, cosa que aporta molts beneficis a la nostra salut...

Beneficis de l'Ashwagandha per a la dona
L'Ashwagandha és una planta adaptògena, una de les més utilitzades en la medicina ayurvèdica per les seves propietats per reduir l'estrès, l'ansietat i millorar el son. Descobreix aquests i molts...
Beneficis de l'Ashwagandha per a la dona
L'Ashwagandha és una planta adaptògena, una de les més utilitzades en la medicina ayurvèdica per les seves propietats per reduir l'estrès, l'ansietat i millorar el son. Descobreix aquests i molts...

Per què tinc el desig sexual alt? Pot ser una c...
En general, tenir una libido alta es considera saludable, però, de sobte et notes molt més excitada, és possible que et preguntis a què es deu aquest canvi i si...
Per què tinc el desig sexual alt? Pot ser una c...
En general, tenir una libido alta es considera saludable, però, de sobte et notes molt més excitada, és possible que et preguntis a què es deu aquest canvi i si...

Ansietat sexual: com pot afectar l'ansietat a l...
Tensió, inquietud, estrès… Molts dels símptomes del nerviosisme habitual també es poden produir en un trastorn d'ansietat. I, com passa amb tot allò relacionat amb la salut, una ansietat desbordada...
Ansietat sexual: com pot afectar l'ansietat a l...
Tensió, inquietud, estrès… Molts dels símptomes del nerviosisme habitual també es poden produir en un trastorn d'ansietat. I, com passa amb tot allò relacionat amb la salut, una ansietat desbordada...

Beneficis de la vitamina B5 per a la dona
La vitamina B5 és una vitamina essencial per a la salut, ja que participa en moltes funcions. A més, ajuda a regular els nivells de serotonina, cosa que pot millorar...
Beneficis de la vitamina B5 per a la dona
La vitamina B5 és una vitamina essencial per a la salut, ja que participa en moltes funcions. A més, ajuda a regular els nivells de serotonina, cosa que pot millorar...

Conseqüències de la fibromiàlgia
La fibromiàlgia és una malaltia que té una prevalença més gran en dones que en homes. Aquesta malaltia produeix principalment dolor muscular, ossos, articulacions i tendons sense lesions prèvies. Aquest...
Conseqüències de la fibromiàlgia
La fibromiàlgia és una malaltia que té una prevalença més gran en dones que en homes. Aquesta malaltia produeix principalment dolor muscular, ossos, articulacions i tendons sense lesions prèvies. Aquest...

Quin lubricant és millor?
Els lubricants són una gran ajuda quan la dona pateix sequedat vaginal per diverses raons. A més, poden ajudar-nos a fer servir exercitadors del sòl pèlvic o joguines sexuals. Però...
Quin lubricant és millor?
Els lubricants són una gran ajuda quan la dona pateix sequedat vaginal per diverses raons. A més, poden ajudar-nos a fer servir exercitadors del sòl pèlvic o joguines sexuals. Però...

Quines malalties afecten la libido?
La libido o desig sexual és la clau per mantenir relacions sexuals de manera freqüent ja que, com menys ganes tinguem de sexe, menys ho farem. La libido en les dones es...
Quines malalties afecten la libido?
La libido o desig sexual és la clau per mantenir relacions sexuals de manera freqüent ja que, com menys ganes tinguem de sexe, menys ho farem. La libido en les dones es...

Com pot afectar la depressió la meva gana sexual?
Les xifres de persones diagnosticades amb depressió augmenten cada any i la prevalença del trastorn depressiu en dones és el doble que en homes. Aquest article pretén recollir algunes dades rellevants per...
Com pot afectar la depressió la meva gana sexual?
Les xifres de persones diagnosticades amb depressió augmenten cada any i la prevalença del trastorn depressiu en dones és el doble que en homes. Aquest article pretén recollir algunes dades rellevants per...

Com afecta una depressió a la relació de parella?
Tristesa, manca d'energia i d'interès, irritabilitat, pèrdua de desig… Són alguns dels símptomes de la depressió que, sovint, poden passar desapercebuts o són catalogats com a sensacions pròpies d'una “època...
Com afecta una depressió a la relació de parella?
Tristesa, manca d'energia i d'interès, irritabilitat, pèrdua de desig… Són alguns dels símptomes de la depressió que, sovint, poden passar desapercebuts o són catalogats com a sensacions pròpies d'una “època...

Vibradors sí o no? Avantatges i desavantatges d...
Moltes dones es resisteixen a fer servir vibradors perquè creuen que poden fer-los mal o que poden acostumar-se'n i després no podran arribar a l'orgasme sense ells. No obstant això,...
Vibradors sí o no? Avantatges i desavantatges d...
Moltes dones es resisteixen a fer servir vibradors perquè creuen que poden fer-los mal o que poden acostumar-se'n i després no podran arribar a l'orgasme sense ells. No obstant això,...

Síndrome d'ovari poliquístic: com afecta la qua...
El SOP o síndrome d'ovari poliquístic és un desequilibri hormonal i un trastorn ginecològic que pateixen algunes dones en edat reproductiva. La prevalença d'aquest trastorn és de prop del 6-15%...
Síndrome d'ovari poliquístic: com afecta la qua...
El SOP o síndrome d'ovari poliquístic és un desequilibri hormonal i un trastorn ginecològic que pateixen algunes dones en edat reproductiva. La prevalença d'aquest trastorn és de prop del 6-15%...

Depressió i menopausa
Els canvis hormonals que provoquen la menopausa produeixen alteracions també a l'estat d'ànim, podent causar ansietat, canvis d'humor, tristesa i, en alguns casos, depressió. Conèixer els símptomes de la depressió...
Depressió i menopausa
Els canvis hormonals que provoquen la menopausa produeixen alteracions també a l'estat d'ànim, podent causar ansietat, canvis d'humor, tristesa i, en alguns casos, depressió. Conèixer els símptomes de la depressió...

La diabetis pot causar manca de desig?
La diabetis és una malaltia metabòlica que produeix l'acumulació de glucosa a la sang, cosa que pot causar serioses complicacions de salut si no es tracta adequadament. A més, són...
La diabetis pot causar manca de desig?
La diabetis és una malaltia metabòlica que produeix l'acumulació de glucosa a la sang, cosa que pot causar serioses complicacions de salut si no es tracta adequadament. A més, són...

Autoestima i sexualitat després dels 70: com es...
El pas dels anys comporta tota una sèrie de canvis que condicionen la nostra autoestima i expressió sexual. La vivència de diferents etapes de la vida, l'escassa representació als mitjans...
Autoestima i sexualitat després dels 70: com es...
El pas dels anys comporta tota una sèrie de canvis que condicionen la nostra autoestima i expressió sexual. La vivència de diferents etapes de la vida, l'escassa representació als mitjans...

Causes del cansament a la dona
Et sents esgotada físicament i mentalment? Et costa aixecar-te del llit i fer totes les tasques que has de dur a terme cada dia? El cansament en la dona pot...
Causes del cansament a la dona
Et sents esgotada físicament i mentalment? Et costa aixecar-te del llit i fer totes les tasques que has de dur a terme cada dia? El cansament en la dona pot...
¿Tienes dudas?
Contacta con nosotras y una de nuestras expertas de asesorará
Formulario de contacto
